sarahj

Crossfit

 

God morgon!

Då har man klarat av 6 veckors (missade dock 2) One Ramp så nu kan jag börja gå på Crossfit-passen i Kungälv. Fy fan vad roligt det har varit och vilket gäng som man har varit med! 
Igår avslutade vi med en team-wod på bl.a. 80 burpees, 70 kettlebell sving, 60 box-jump och trots att jag körde lugnt kändes blodsmaken i munnen. 

Nu väntas jobb och sedan ett besök till Ikea med familjen.

 

Vad har ni för planer för idag? 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas